Was Essen & Trinken mit gesunden Zähnen zu tun hat
Nicht nur Zähneputzen ist wichtig, sondern auch das, was auf dem Teller landet! Wussten Sie, dass manche Lebensmittel Kinderzähne stark machen, während andere sie angreifen können? In unserer Ernährungsberatung zeigen wir Kindern und Eltern, welche Ernährung die Zahngesundheit fördert – und das auf eine spielerische und einfache Weise.
Zahnhelden erkennen,
Zuckerfallen vermeiden
Gemeinsam entdecken wir, welche Snacks echte Zahnhelden sind und welche eher zu den „Zucker-Monstern“ gehören, die man vermeiden oder nur selten naschen sollte. Mit anschaulichen Beispielen lernen Kinder, warum Wasser besser für ihre Zähnchen ist als Limonade und warum Obst gesünder als Gummibärchen ist. Wir zeigen Ihnen clevere, gesunde Alternativen, an denen auch die Kids Freude haben. Das Ziel ist über die Mundgesundheit hinaus eine neu gewonnene Lebensqualität. Schließlich vermeiden Sie nicht nur Zahnerkrankungen, sondern genießen als Familie durch gesunde Ernährung mehr Vitalität und Energie.
Alltagstaugliche Tipps
für die ganze Familie
Eltern bekommen hilfreiche Tipps, wie sie eine zahngesunde Ernährung in den Alltag integrieren können – ohne Stress oder lange Erklärungen am Esstisch. Denn je früher Kinder lernen, auf ihre Zähne zu achten, desto leichter bleibt ihr Lächeln ein Leben lang gesund.
